【おうち時間でセルフケア第一弾‼️】こんな状況で自粛などででおうちで過ごすことが多いと思います。こんな時だから時間を有効に!今回は長めのリンパマッサージです。私がサロンで行っている技法をセルフマッサージに取り入れました☆ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。参考になったらGoodボタン、チャンネル登録お願いします❕
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